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Artículos y consejos sobre fisioterapia y osteopatía

Un día con…

En naggura nos gusta comprometernos con nuestro producto, por ello somos curiosos y queremos meternos de lleno en la vida de aquellos que van a usar nuestras camillas. En la serie de vídeos «Un día con…» nos aventuramos a pasar un día con profesionales del sector, para descubrir cuáles son sus rutinas en la vida diaria, tanto en el trabajo, y por qué no, en su vida privada. ¿Quieres descubrir todos los vídeos que hemos hecho?

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¿A qué se dedican aquellos que usan nuestro producto? Nos gusta conocer en profundidad el trabajo de los profesionales que confían en nosotros. Las especialidades son infinitas, desde terapias con animales a la fisioterapia deportiva, pasando por osteópatas especializados o recuperación del suelo pélvico. Las razones por las que eligen naggura nos ayudan a mejorar cada día nuestro enfoque, para conseguir un producto que satisface las necesidades de un gran abanico de profesionales.

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¡Echa un vistazo a nuestros artículos!

La importancia de la ergonomía en el espacio infantil

¿Por qué es tan importante la ergonomía en el espacio infantil? Quienes nos dedicamos a la fisioterapia en cualquiera de sus vertientes sabemos de la…

La gamificación aplicada a la fisioterapia

El término gamificación se ha convertido en una palabra habitual en la actualidad. Se asocia a diferentes ámbitos y cada vez cobra una mayor relevancia.…

Cómo un DAFO puede ayudar a tu centro de fisioterapia

¿Te gustaría realizar un análisis de la situación de tu clínica de fisioterapia para plantearte una estrategia de acción destinada a su mejora? Existe una…

¿Cómo afecta el frío a los dolores musculares y articulares?

Cuando llega el frío, puede ser que notes que muchas mañanas te levantas con dolores musculares y articulares. ¿Conoces cómo afecta el frío a tu…

Beneficios de elegir un buen portabebés

Ser madre o padre no es una tarea sencilla. Tampoco lo es para nuestro cuerpo; puede darse el caso de que acudas a fisioterapia para tratarte los…

Las lesiones más comunes en el voleibol

El voleibol es un deporte que implica movimientos repetitivos, como el bloqueo o el remate, que pueden originar lesiones en los jugadores, tanto a nivel…

5 Tendencias de marketing aplicables a tu clínica de fisioterapia

Al igual que sucede en muchos otros sectores, el marketing en fisioterapia constituye una herramienta muy potente que te permitirá acceder a un universo de…

¿Qué trata la fisioterapia en las artes escénicas?

La fisioterapia empleada en las artes escénicas busca solventar los problemas de estos profesionales. Si tu columna vertebral tiene que sostener un instrumento muy pesado, o eres un…

5 Normas de ergonomía a seguir en tu trabajo

La jornada laboral representa riesgos y potenciales efectos nocivos, y la mejor manera para que te protejas es prevenir las lesiones. La fisioterapia puede serte muy necesaria si no acatas…

Consejos para volver a ponerte en forma tras la Navidad

Las fiestas de Navidad son un momento de relajación y disfrute, que a veces pueden ir acompañados de comidas copiosa. Por este motivo, la vuelta…

Estrategias para fidelizar a tus pacientes de fisioterapia

Si quieres fidelizar a tus pacientes a tu centro de fisioterapia, te vamos a contar algunos de los mejores consejos que deberías seguir para lograrlo.…

¿Cómo nos afecta el estrés?

Los efectos del estrés afectan a todo tu organismo, por ello, la fisioterapia es un recurso muy útil para combatirlos y paliar los síntomas. Tiene, además, otra…

Consejos para mejorar nuestra postura en la bici

Una de las consultas más repetidas que reciben los expertos en fisioterapia es la referente a los dolores que experimentan algunos pacientes tras montar en…

¿Es importante el gateo del bebé para su desarrollo motor?

Como expertos en fisioterapia debemos responder con un rotundo sí. El gateo es una actividad física que ofrece grandes beneficios y que se debe estimular siguiendo…

4 consejos para atraer pacientes a tu centro de fisioterapia

Si has llegado hasta aquí es porque eres dueño o llevas un centro de fisioterapia. Tal vez estés iniciando la actividad o estés ya agotado…

La importancia de la fisioterapia pediátrica en niños con autismo

La fisioterapia pediátrica en el tratamiento del autismo es de gran ayuda para estos pacientes, dados los positivos efectos de esta disciplina. A continuación, te explicamos por qué y…

¿Cuál es la mejor postura para dormir?

Descansar es imprescindible para que tu organismo funcione debidamente cada día. De hecho, sabemos que muchas reacciones químicas y procesos se dan únicamente al dormir,…

¿Por qué el humor es beneficioso para la salud?

No hay nada mejor que reír a carcajadas. El humor es imprescindible en nuestras vidas, especialmente en aquellos momentos más estresantes y extenuantes.   Beneficios…

Lesiones más frecuentes de la columna vertebral

Tu columna vertebral está conformada por 26 vértebras unidas por tendones, ligamentos y los discos intervertebrales. Estas estructuras pueden verse afectadas por varias razones. Entre los daños…

Cómo promocionar en redes sociales tu centro de fisioterapia

Para promocionar un centro de fisioterapia es importante tener en cuenta todos los campos posibles. Afortunadamente, gracias a la globalización, se pueden utilizar las redes…

La importancia de la fisioterapia en el Alzheimer

La fisioterapia puede utilizarse también como otra ayuda más a la hora de combatir el Alzheimer. Esta enfermedad neurodegenerativa deteriora las funciones cognitivas y conductuales…

Consejos sobre la postura al correr

Correr es un deporte que casi todo el mundo puede practicar. Sin embargo, puede que no estemos practicándolo de forma correcta por culpa de nuestra…

Las lesiones más comunes en baloncesto

Después del fútbol, el baloncesto es el deporte con más jugadores federados, por lo que las lesiones en este deporte son también bastante frecuentes. Desde…

Lesiones más frecuentes en el hombro y el papel de la fisioterapia

¿Cuáles son las lesiones de hombro más frecuentes? Es interesante conocerlas para intentar prevenirlas y, si ya las padeces, para poder resolver los síntomas y restaurar…

Mejorar las opiniones y reseñas de nuestro centro de fisioterapia

Sabemos que la red puede ser una puerta enorme a posibles clientes para tu centro de fisioterapia. Pero, ¿qué es lo que realmente empuja a un…

¿Qué es el Text neck?

Cada vez más personas acuden en busca de la ayuda de un fisioterapeuta aquejándose de síntomas como: dolor en el cuello, en la zona dorsal…

Recuperación del LCA con fisioterapia

Si has sufrido una rotura del ligamento cruzado anterior (LCA) de tu rodilla, debes conocer cuáles son los ejercicios que se utilizan en fisioterapia para…

Fisioterapia y prevención de lesiones musculares

Los profesionales de la fisioterapia conocemos a la perfección las causas, síntomas y tratamientos que puedan afectar a todo tipo de músculos en tu cuerpo.…

Diferentes razones por las que puedes estar perdiendo pacientes (III)

Como hemos comentado en artículos anteriores, para conseguir que nuestro centro de fisioterapia funcione con éxito y que nuestros pacientes estén contentos con nuestros servicios,…

Fitness: 4 errores comunes que evitar

No mantenerse hidratado. Este error es bastante común. A menudo se cree que beber agua mientras se hace ejercicio puede causar dolor de estómago. Pero…

¿Quieres una columna vertebral saludable? ¡Sigue estos consejos de postura!

Una buena postura es necesaria no solo para mejorar nuestra apariencia, sino que la caída de la espalda, la columna, el cuello y la cabeza…

5 señales que indican que necesitas fisioterapia

¿Deberías acudir a un fisioterapeuta? La respuesta puede ser «sí» si presentas alguno de estos signos:   Te preguntas si la fisioterapia podría ayudarte. Si…

Diferentes razones por las que puedes estar perdiendo pacientes (II)

Como comentamos en un artículo anterior, hay muchas razones por las que podemos estar perdiendo pacientes, por eso debemos tenerlas siempre en cuenta si queremos…

3 formas en que la fisioterapia ayuda a los pacientes de Parkinson

La enfermedad del Parkinson es una enfermedad neurológica degenerativa que es crónica y progresiva. Es causada por la pérdida de células nerviosas que producen dopamina…

Corrección de la postura: Cómo el Yoga puede ayudar

¿Sabías que muchos de los dolores de cabeza podrían resolverse con la corrección de la postura? En una postura en la que mantienes la cabeza…

¿En qué consiste la fisioterapia para animales?

Los servicios de fisioterapia para mascotas son un sector que está creciendo rápidamente dentro del mundo de la veterinaria, ya que tanto los veterinarios como…

Diferentes razones por las que puedes estar perdiendo pacientes

Tus pacientes no creen que estén mejorando La gente no quiere sentir que está desperdiciando su tiempo o su dinero. Los pacientes quieren ver resultados,…

¿Cómo aliviar los síntomas del dolor lumbar?

¿Qué es el dolor lumbar? El dolor lumbar es lo que conocemos como Lumbago y se refiere a un dolor localizado en la parte baja…

Las lesiones comunes en el trabajo

Son muchas las lesiones comunes que se producen fuera del lugar de trabajo pero que normalmente se pueden ver agravadas por factores ergonómicos provocados en…

¿Sabes cuál es el Tratamiento de Fisioterapia para la EPOC?

Beneficios del Tratamiento de Fisioterapia para tratar la EPOC   Lo que conocemos como EPOC, (una enfermedad pulmonar común), se trata de una enfermedad pulmonar…

¿Por qué empezar un blog de fisioterapia?

Los blogs cada vez son más populares ya que son herramientas muy útiles para comunicarse con el mundo. Tanto las personas como las empresas mantienen…

5 tips para los corredores de maratón una semana antes de la carrera

Correr una carrera tan larga es una empresa ambiciosa y que necesita cierta preparación, esto lo saben bien los que son ya corredores de maratón,…

5 consejos para una espalda y postura perfecta

El dolor de espalda baja y el dolor de cuello son las dolencias más comunes que atienden los fisioterapeutas. Con el tiempo, los malos hábitos…

Beneficios de la fisioterapia para los pacientes de fibrosis quística

La fibrosis quística es una enfermedad hereditaria de las glándulas mucosas y sudoríparas (glándulas exocrinas) que afecta principalmente a los pulmones, el hígado, el páncreas…

¿Qué es el Pago por clic? ¿Y cómo lo hago en fisioterapia?

El pago por clic (PPC) es un tipo de publicidad en Internet en el que el anunciante paga una tarifa según el número de clics…

Fisioterapia y salud de la mujer

Desde la incontinencia hasta el prolapso, el dolor pélvico o el estreñimiento, cada vez hay más pruebas de que la fisioterapia y salud puede aliviar…

Oficina Ergonómica: Consejos para el uso del ratón y el teclado

Una Oficina Ergonómica es la última tendencia y necesidad porque cada vez somos capaces de sentarnos en la posición ideal para mejorar nuestro bienestar físico…

El poder de la Rehabilitación

La Rehabilitación es la clave en la cura de una lesión. Sufrir una lesión puede ser perjudicial para la salud general y el bienestar mental.…

¿Cómo escribir tu primera Newsletter de Fisioterapia?

Apuesta por una Newsletter de Fisioterapia Para poner en práctica la estrategia de email marketing  y desarrollar las relaciones con los clientes o consumidores potenciales…

10 cosas que tu fisioterapeuta quiere que sepas

1. Mantén la mente abierta Una sesión de fisioterapia puede ser abrumadora para algunos debido a las técnicas que se utilizan, pero tener una mente…

Oficina ergonómica: consejos para el uso del ordenador portátil

Los ordenadores portátiles son una gran invención para el mundo empresarial ya que son herramientas que permiten al usuario trabajar cuando y donde sea, por…

La importancia de calentar antes del ejercicio físico

¿Llevas un estilo de vida activo?  Ya sea porque eres un atleta o simplemente porque te gusta ir al gimnasio varias veces a la semana,…

¿Qué es el email marketing?

El email marketing es el uso del correo electrónico para promocionar productos o servicios. Pero una mejor definición de marketing por correo electrónico sería el…

¿Por qué deberías optar por la fisioterapia postparto?

El cuerpo de una mujer experimenta muchos cambios durante el embarazo, por ejemplo, las articulaciones se aflojan para ayudar al cuerpo a prepararse para el…

Claves para prevenir el dolor de cabeza tensional y el dolor de cuello en el trabajo

El lugar de trabajo es uno de los mayores causantes de dolor de cabeza por tensión y dolor de cuello. Una ergonomía deficiente, los patrones…

6 mitos y realidades de la fisioterapia que deberías saber

A causa del desconocimiento del papel del fisioterapeuta, muchas personas tienen conceptos erróneos sobre la fisioterapia que han dado lugar a muchos mitos. Por eso,…

Primeros pasos para crear un centro con éxito (II)

Como comentamos en un artículo anterior, lo primero que debemos hacer para crear un centro con éxito es determinar cuál será nuestra misión, nuestra visión…

Las lesiones más habituales en el esquí

El esquí es uno de los deportes más practicados durante la época de invierno ya que es un deporte social que se puede practicar con…

Consejos para mejorar la higiene postural de los niños

La higiene postural es un hábito imprescindible para tratar de evitar futuras lesiones o complicaciones en nuestra salud, por lo que no sólo es importante…

El desgarro muscular, causas y tratamiento

El desgarro muscular o rotura fibrilar es una lesión que se produce en el músculo, en el cual las fibras musculares se rompen de forma…

Consejos para nuestra estrategia de marketing en redes sociales

En la actualidad, tener presencia en Internet puede proporcionar muchos beneficios para cualquier tipo de empresa, tanto empresas grandes como pequeñas, ya que es un…

Las lesiones más habituales en la natación

La natación es uno de los deportes más completos para trabajar la mente y el cuerpo y muchas veces es utilizado como medio y método…

Consejos para evitar lesiones en la conducción en moto

Cada vez son más las personas que se mueven en moto, ya que es un transporte que facilita los desplazamientos, pudiéndolos hacer de una forma…

La lumbalgia: causas y tratamiento

La lumbalgia es el dolor que se presenta en la zona lumbar, es decir, en la parte baja o inferior de la espalda. Es un…

Primeros pasos para crear un centro con éxito

Cómo crear tu Centro Terapéutico de éxito Para poder crear una empresa es necesario antes de todo establecer tres conceptos básicos: la misión, la visión…

¿Qué beneficios aporta la fisioterapia durante el embarazo?

El embarazo es un proceso en el que el cuerpo de la mujer se prepara para albergar al bebé y dar a luz posteriormente, de…

¿Cuál es la mejor postura para conducir?

Si vamos a conducir durante algún trayecto especialmente largo, es importante tener en cuenta nuestra postura de la espalda al volante para evitar cualquier tipo…

Fisioterapia y ejercicio físico, esenciales para retrasar el envejecimiento

El envejecimiento es un proceso universal y natural que forma parte del ser vivo, y que por lo tanto, tiene lugar en todas las especies. …

Tips para crear una estrategia de marketing de contenidos para nuestro centro de fisioterapia

El marketing de contenidos es una estrategia que consiste en generar contenidos interesantes que atraigan al público y provoquen una experiencia positiva en los usuarios…

¿Cuáles son las lesiones más habituales de los corredores?

El running se ha convertido en uno de los deportes más practicados y con un mayor número de seguidores. Uno de los motivos por los…

¿Cómo afectan los dispositivos móviles a nuestra salud postural?

Cada vez más, los dispositivos móviles se están integrando en nuestras vidas, tanto para un uso personal como profesional. Podemos pasar gran parte de nuestra…

¿En qué consiste la fisioterapia pediátrica?

La Fisioterapia pediátrica y sus beneficios Los pacientes que vemos habitualmente en la consulta del fisioterapeuta suelen ser personas adultas que han sufrido algún tipo…

Cómo promocionar tu centro de fisioterapia: 3 tips

¿Quieres crear tu propio centro de fisioterapia? Queremos darte tres consejos para que tu camino sea un poco más llano, para que puedas conseguir una…

¿Por qué deberíamos visitar al fisioterapeuta al menos una vez al año?

La fisioterapia es clave para la recuperación de una lesión o dolencia que nos impide realizar nuestras actividades diarias o deportivas, pero también tiene una…

¿Qué ventajas nos ofrece la fisioterapia?

La fisioterapia es una disciplina que además de desarrollar, conservar y rehabilitar el movimiento y la capacidad funcional a través del ejercicio terapéutico, puede aportar…

¿Cómo mejorar nuestro bienestar físico en el trabajo?

En la actualidad, el sedentarismo es un problema que afecta a gran parte de la población ya que nuestro estilo de vida actual está pensado…