5 signes qui indiquent que vous avez besoin de kinésithérapie

Devriez-vous consulter un kinésithérapeute ? La réponse peut être « oui » si vous avez l’un de ces signes :

1. Vous vous demandez si la kinésithérapie pourrait vous aider.

Si vous êtes curieux de savoir si la kinésithérapie peut vous être bénéfique ou non, il est très probable qu’elle le fasse. Après tout, une sorte de malaise vous pousse à vous faire soigner. Les kinésithérapeutes traitent une grande variété de problèmes de santé (pas seulement la douleur) et peuvent être très familiers avec votre problème spécifique.

2. Vous ressentez de la douleur.

Les douleurs dorsales vous empêchent-elles de dormir, les douleurs aux épaules, au cou ou aux genoux nuisent-elles à votre capacité de travailler ? Si vous souffrez, c’est un signe que la kinésithérapie peut vous aider. Dans certains cas, ce traitement élimine la douleur et, dans de nombreux cas, la soulage.

3. Vous avez un mauvais équilibre.

Si vous avez de la difficulté à maintenir votre équilibre, songez à consulter un kinésithérapeute rapidement, car la perte d’équilibre peut résulter de problèmes d’oreille interne. Un traitement de kinésithérapie appelé rééducation vestibulaire peut être utilisé pour surmonter ces symptômes. Après avoir évalué vos besoins spécifiques, un kinésithérapeute peut concevoir une série d’exercices pour la tête, le cou et les yeux pour vous aider à rééduquer votre système nerveux central afin de compenser les problèmes d’oreille interne.

4. Vous mettez beaucoup de pression sur votre cou.

Avez-vous de la difficulté à étirer ou à contracter les muscles de votre dos et de votre cou souvent ? Par exemple, vous ressentez une traction musculaire à la suite d’une activité et vous avez soudainement de la difficulté à bouger votre tête vers la gauche ou la droite. Si c’est le cas, il se peut que vous ayez un déséquilibre ou une faiblesse musculaire. Un kinésithérapeute peut souvent corriger ces problèmes.

5. Vous avez eu une attaque.

La kinésithérapie peut être très bénéfique pour les victimes d’AVC. Les accidents vasculaires cérébraux causent des problèmes de flexibilité et de mobilité que la kinésithérapie traite. De plus, il vous permet de réapprendre les compétences que vous avez perdues. Un kinésithérapeute vous fournira des outils et des exercices qui peuvent vous aider avec votre condition. Ils sont également responsables de déterminer le niveau de stress que vous pouvez gérer pendant que vous faites vos traitements.

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